Nincs
ingázás, a főnök nem látja, hányszor mész ki kávézni, és nyugodtan ülhetsz
mackóban a gép előtt. Nem mindenki képes azonban kihasználni ezeket az
előnyöket a szakemberek szerint.
A távmunka számos előnnyel jár, sokak számára mégis
kimerítőbb és stresszesebb otthonról dolgozni, mint az irodában, derült ki
nemrég egy friss felmérésből, amelyet amerikai kutatók végeztek egy számítástechnikai
cég háromszáz munkavállalójának bevonásával.
A megkérdezett dolgozók között voltak olyanok, akik
munkaidejük nagy részét az irodában töltötték, és voltak, akik teljes mértékben
otthonról dolgoztak. A kutatók arra kérték őket, értékeljék a családi
konfliktusaikat és a munka-magánélet egyensúlyát. A távmunkában dolgozó
munkavállalók 80 százaléka azt mondta, stresszesek, mert úgy érzik, nincs meg
az egyensúly a magánéletük és a munkájuk között, és a távmunka csak ront a
helyzeten.
A szakemberek arra a következtetésre jutottak, hogy akik stresszesebbek az
irodában, egyszerűen otthon is ingerültebbek, és ezért gyakrabban vitába is
keveredhetnek a családtagokkal. Az embereket kimeríti, ha a munkahelyi
feladatokat és a család igényeit nem tudják összeegyeztetni, és ez hosszú távon
komolyabb konfliktusokhoz is vezethet. Azok, akik az irodai munka során is
megtalálják a megfelelő egyensúlyt a munka és a magánélet között, sokkal inkább
hasznot tudnak húzni az otthoni munkavégzésből és az internet nyújtotta
előnyökből.
A szakemberek
azt is hozzátették, hogy bármilyen kényelmes is távmunkában dolgozni, néha
szükségünk van arra, hogy kimozduljunk otthonról, és újratöltődjünk.